Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1138 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 101,32g.
Frühstück: Milken Mite Сыр Тильзитер, Вязанка Сосиски Сливушки, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Геркулес Кукурузные Хлопья. Mittagessen: Шеф Перекрёсток Сэндвич с Тунцом и Соусом Тартар. Abendessen: Milken Mite Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Snacks/Sonstiges: Kinder Delice Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
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