Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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2291 kcal
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Fett: 85,77g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 282,91g.
Frühstück: Zwetschgen, Europäische Weintraubensorte, Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Rapunzel Vollkorn Quinoa Gepufft, Aldi Banane, Rapunzel Kokos-Mandel Creme. Mittagessen: REWE Beste Wahl Soft Muffin Cookies, Strauchtomaten, Käsespätzle, Aldi Paprika, Eisbergsalat, Extra Natives Olivenöl, Lidl Griechischer Joghurt, Diamant Hartweizen Grieß, Meggle Alpenbutter. Abendessen: Brotland Weißbrot . Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Lindt Lindor Milch, Lindt Chocoholic Vollmilch, Unsere Heimat Skyr Natur, Giotto Giotto. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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