Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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537 kcal
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Fett: 21,13g | Eiw: 19,99g | Kohlh: 50,80g.
Frühstück: Азбука Вкуса Икра Горбуши, Тнува Масло Сливочное, Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Ашан Яичница Глазунья. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго, Simple Coffee Макарун. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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teo_nes's Gewichtsverlauf
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