Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1645 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Каждый День Икра из Баклажанов, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Балтика Авторское Решение. Snacks/Sonstiges: Жареный Хлеб, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Борщ со Свининой. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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arisobel's Gewichtsverlauf
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