Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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950 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 71,12g.
Frühstück: Ritter Sport Chocolate Extra Nut, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Sonya Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Mittagessen: Hanami Гречневая Соба, Kanach Food Хумус, Помидоры. Abendessen: Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Schogetten Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lilithsuqiasyan's Gewichtsverlauf
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