Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1973 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 185,81g | Kohlh: 142,53g.
Frühstück: Помидор Тушеный, Куриная Грудка, Растительное Масло, Сырники с курагой без сахара. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Abendessen: Сырники с курагой без сахара, Куриная Грудка, Сырники с курагой без сахара, Овощной куриный суп без соли. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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IrenOren's Gewichtsverlauf
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