Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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2136 kcal
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Fett: 98,24g | Eiw: 140,08g | Kohlh: 185,01g.
Frühstück: 白蘭氏 雞精, 水煮蛋. Mittagessen: 干絲, 菜脯蛋, 炒大白菜, 涼拌黑木耳, 炒小白菜. Abendessen: 爭鮮 蟹味棒壽司, 爭鮮 鮭魚卵握壽司, 爭鮮 旗魚握壽司, 爭鮮 玉子燒壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鯛魚生魚片, 7-11 鮭魚豆腐味增湯. Snacks/Sonstiges: 香格禮坊 蛋黃酥. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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