Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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3023 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 169,76g | Kohlh: 329,27g.
Frühstück: Bogracz, Z Piekarni Regionalnej Chleb Żytni z Żurawiną , Ferrero Nutella. Mittagessen: Śliwki, Bieluch Jogurt Naturalny, Piątnica Twaróg Chudy, Chef Select Makaron Tagliatelle. Abendessen: Sokołów Kiełbasa Węgierska. Snacks/Sonstiges: Bourbon Amerykańska Whisky, Lidl Bułka Fińska, All Nutrition Pro Whey Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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tomasz fernandez III's Gewichtsverlauf
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