Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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933 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 32,33g | Kohlh: 132,67g.
Frühstück: Wickbold Bisnaguinha, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Linguiça de Frango. Snacks/Sonstiges: Melancia, Itambé Iogurte Zero Lactose , Nestlé Nesfit Morango e Cereais. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mari L.O's Gewichtsverlauf
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