Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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913 kcal
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Fett: 35,68g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Rujak, Kerupuk Makanan Ringan, Edamame. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Otak-Otak. Abendessen: ABC Saus Sambal . Snacks/Sonstiges: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nutrifood Diabetamil Sweetener, Van Houten Cocoa Powder, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dianaalfadilla1's Gewichtsverlauf
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