Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
|
57,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
|
2166 kcal
|
Fett: 104,72g | Eiw: 98,68g | Kohlh: 218,98g.
Frühstück: Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Молком Сыр Чечил. Snacks/Sonstiges: Ulker Albeni Bites, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaBely's Gewichtsverlauf
|