Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1113 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 37,61g | Kohlh: 101,81g.
Frühstück: Monini Масло Оливковое с Лимоном, Петелинка Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Русский Хлеб Хлеб Злаковый с Морковью. Mittagessen: Monini Масло Оливковое с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Хадыженское Пиво. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Bindarova's Gewichtsverlauf
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