Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1192 kcal
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Fett: 71,68g | Eiw: 31,67g | Kohlh: 108,80g.
Frühstück: Сметана , Теремок Блин E-Mail с Грибами. Mittagessen: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Tupla Шоколад, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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