Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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2031 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 122,64g | Kohlh: 258,88g.
Frühstück: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Oro Saiwa Biscotti, Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Carrefour Albume d'uovo, Crownfield Fiocchi d'avena. Mittagessen: Cetriolo (senza Buccia), Delizie del Sole Cereali e Quinoa, Golden Sun Bulgur, Vemondo Tofu al Basilico , Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Brezzo Miele, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Albume d'uovo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, MD Fette Croccanti Segale e Sesamo, Certossa Gallette Bio di Riso, Milbona Mozzarella Skyrella . Snacks/Sonstiges: Susine, Eurospin Mandorle Sgusciate, Melinda Mela Golden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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