Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1134 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, Feta Cheese , Mushrooms , Egg. Abendessen: Raspberries , Single Cream, Strawberries , Harry Ramsden's Mushy Peas, Battered Sausage, Vegetable Spring Roll, Fried Battered Cod. Snacks/Sonstiges: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Costa Coffee Hot Chocolate (Massimo). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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