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Bi süre midem rahatsızdı böyle oldu maalesef..
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45,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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967 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 43,13g | Kohlh: 88,13g.
Frühstück: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Kiraz Domates, Kerem Labne. Mittagessen: Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Simbat Çiğ İç Fındık . Abendessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hseliia's Gewichtsverlauf
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