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gleich hoch
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1703 kcal
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Fett: 84,50g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 151,88g.
Frühstück: Andechser Natur Haltbare Bio-Ziegenmilch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Bergerie Schafquark. Mittagessen: Snack Time Wrap mit Hähnchenstreifen nach Döner Art. Abendessen: Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Andechser Natur Haltbare Bio-Ziegenmilch 1,5% Fett, Rote Paprika, Salatgurke, Bauckhof Hafermehl , Ei. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne. mehr...
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konstantes Gewicht
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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