Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2014
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98 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3574 kcal
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Fett: 226,85g | Eiw: 216,31g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak, Gołąbki, Gołąbki, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Masło, Mięso z Piersi Kurczak. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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theoldguard's Gewichtsverlauf
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