Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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112,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1060 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 81,67g.
Frühstück: Café, Épi d'or Biscottes Très Pauvres en Sel, Pomme Golden. Mittagessen: Bonduelle Petits Pois Carottes, Bavette de Boeuf, La Bergerie Yaourt À La Grecque. Abendessen: Rians Faisselle 6%, Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Omelette ou Oeuf Brouillé. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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