Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1001 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: Caffè Espresso, Milk Pro High Protein 40G, Chiquita Banana, Brioche al Cioccolato. Mittagessen: Simmenthal Carne in Scatola , Uovo. Abendessen: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Carne di Tacchino. Snacks/Sonstiges: All Stars Hy-Pro 85, Chiquita Banana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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peppe.89's Gewichtsverlauf
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