Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
|
1517 kcal
|
Fett: 81,38g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 123,00g.
Mittagessen: Kepekli Ekmek, Koska Yaz Helvası, Migros Ezine Peyniri, Salça, Sahanda Yumurta. Abendessen: Kıymalı Pide. Snacks/Sonstiges: Ülker Çubuk Kraker. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitt olma yolunda 's Gewichtsverlauf
|