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😶😒🙄😁
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1504 kcal
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Fett: 75,04g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 148,74g.
Frühstück: Casa Azzurra Mozzarella, Casino Lait Frais Entier. Mittagessen: Гречка Вареная, Дикий Рис (Вареный), Овощное Соте. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Saint Alby Rillettes De Poulet Rôti En Cocotte. Snacks/Sonstiges: Alesto Noix de Pécan, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. mehr...
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2192 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 26 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Sit Ups - 1 Minute, Kochen - 1 Stunde, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Musizieren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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