Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1848 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 125,98g | Kohlh: 174,81g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Winkler Nutrition Iso-Win , Sabu Semilla de Chia, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Integral Tradicional. Mittagessen: Alcachofas Cocidas (Frescas), Salmón Rosado, Camote. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Papa John's Pizza Pollo BBQ. mehr...
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konstantes Gewicht
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ckoteisis's Gewichtsverlauf
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