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Voltei né.... não como eu gostaria mas... vamos lá, antes que piore!
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107,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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779 kcal
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Fett: 33,05g | Eiw: 97,06g | Kohlh: 21,94g.
Mittagessen: Faixa Azul Queijo Parmesao, Couve Manteiga Crua, Ovo. Abendessen: Couve Chinesa, Ervilha Torta, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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GGnuncaMais's Gewichtsverlauf
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