Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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904 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: ICA Basic Frysta Hallon, Walnuts, Gyllenhammars Havregryn, ICA Basic Frysta Hallon, Apple. Mittagessen: Kronfågel Kycklinginnerfilé, Olive Oil, Uncle Bens Basmatiris Kokt. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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dterranova76's Gewichtsverlauf
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