Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1358 kcal
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Fett: 76,42g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Дымов Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сыр Российский, Мясновъ Котлета Куриная. Abendessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Мокшанский Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . Snacks/Sonstiges: Арбуз, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Harry's Хлеб для Сандвича. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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galinakoch's Gewichtsverlauf
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