Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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100,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1275 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 148,28g.
Frühstück: Woolworths Grated Mozzarella, Woolworths Ciabatta Bread, Margarine, Apricot Jams and Preserves . Abendessen: Rocket, Woolworths Lean Beef Mince, Woolworths White Flour Wraps, Woolworths Carb Clever Tangy Mayonnaise, Woolworths Grated Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Woolworths Mini Cucumbers, Grenade Carb Killa High Protein Bar - Caramel Chaos, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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DaniB940's Gewichtsverlauf
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