Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1479 kcal
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Fett: 81,18g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 109,97g.
Frühstück: Багет, Яйцо с майонезом. Mittagessen: Грудка в беконе, Global Village Картофель по Деревенски . Abendessen: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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