Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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67 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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2301 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 217,26g | Kohlh: 224,80g.
Frühstück: Twix Mini, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Ирмень Творожок с Жимолостью, Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый хлеб к завтраку 0.5, Форель на Пару. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Коврижка Медовая , Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
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