Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1563 kcal
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Fett: 80,72g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 150,11g.
Frühstück: Молочный Мир Сыр Альбери, Кисель, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Евророс Салат из Свежих Овощей, Кухня на Районе Спагетти в Сливочном Соусе с Креветками . Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Краб, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Cheese-Cake.Ru Торт Лимонный с Меренгой, Сушки, Кофе, Tago Вафельные Трубочки с Ореховой Начинкой. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Pilates - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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