Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1043 kcal
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Fett: 34,83g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 147,66g.
Frühstück: Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Пятерочка Банан, Just Food Куриное Бедро с Грибами, Шпинатом и Рисом. Abendessen: Пятерочка Нектарин . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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babyleeeeeeeeeeee's Gewichtsverlauf
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