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Traces of ketosis
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55,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 98,77g.
Frühstück: Liberte Greek Yogurt 0%, Apples. Mittagessen: Dr. Bernstein Crunchy Cereal Chocolate Bar, Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), Broccoli Flower Clusters, Mushrooms, Zucchini, Asparagus, Compliments Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Zucchini, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Pepperidge Farm Goldfish, Jell-O No Sugar Added. mehr...
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1479 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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