Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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2623 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 209,56g | Kohlh: 346,77g.
Frühstück: صدر دجاج, بطاطس مسلوقة بطاطس مسلوقة, عيش طابونه عيش, الطماطم, خيار خيار, بيضة (كاملة). Mittagessen: الموز, تفاح بلدي تفاح بلدي, ورك فرخه ورك فرخه, عيش طابونه عيش, كفته الحاتي كفته. Abendessen: كشري. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Ehab Adeb's Gewichtsverlauf
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