Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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89,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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905 kcal
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Fett: 79,88g | Eiw: 34,05g | Kohlh: 18,24g.
Frühstück: Heavy Cream, Half and Half Cream, Butter (Salted) . Mittagessen: Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned) , Ranch Salad Dressing , Our Family Smokehouse Cooked Bratwurst, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Cream Cheese . Snacks/Sonstiges: Hilo Life Cheese Puffs. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Yvonnemdsmith's Gewichtsverlauf
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