Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
|
1253 kcal
|
Fett: 62,74g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 95,78g.
Frühstück: Kue Bolu, Lawson Tahu Isi Goreng. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Bawang, Lawson Tahu Isi Goreng, Cireng, Teman Laut Bakso Ikan Dan Udang, Fiesta Siomay Ayam, Rolade, Tahu Kukus. Abendessen: Cumi-cumi, Tahu Bulat. Snacks/Sonstiges: Opak, Paroti Bagelen, Nabati Time Break 5 Fingers. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
triasuzanakusuma's Gewichtsverlauf
|