Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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104,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1123 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 141,43g.
Frühstück: Banana Mia, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating. Mittagessen: Carote, Carote, Olio Evo Mio, Tonno al Naturale, Il Viaggiator Goloso Riso Rosso Integrale. Snacks/Sonstiges: Il Viaggiator Goloso Mandorle Pelate, Pesche. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alexmuto's Gewichtsverlauf
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