Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1478 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 153,04g.
Frühstück: Булочные Вольчека Пирожное Птичка, Авокадо, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Global Village Картофель по Деревенски, Грудка в беконе. Abendessen: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Баклажаны. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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