Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1881 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 272,96g.
Frühstück: Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Kırmızı Erik, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata, Şeftali. Mittagessen: Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi , Eti Form Domates Zeytin Kekik, Üzüm. Abendessen: Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Tatlı Kavun, Cebeci Lor Peynir, Piyale Hamur Kabartma Tozu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çırpılmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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-hypatia's Gewichtsverlauf
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