Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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230 kcal
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Fett: 8,85g | Eiw: 8,81g | Kohlh: 28,05g.
Frühstück: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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VOMOLARI's Gewichtsverlauf
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