Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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75 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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623 kcal
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Fett: 20,22g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 64,94g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen. Mittagessen: Alpenmark Schmelzscheiben Leicht. Abendessen: Jonagold. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Silke-S's Gewichtsverlauf
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