Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1148 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 108,16g | Kohlh: 108,37g.
Mittagessen: 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）, Myprotein 奶茶風味, 7-11 茶葉蛋, 21Plus 桃木燻雞胸. Abendessen: Zespri 黃金奇異果, 全家 蔥鹽雞肉沙拉, 21Plus 桃木燻雞胸, 7-11 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: 全家便利商店 巧克力牛奶蛋白雪糕, 健達 (kinder) Happy Hippo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shenyifang's Gewichtsverlauf
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