Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1006 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 57,34g.
Frühstück: Queso Manchego, Jamón de Pavo, Huevo. Mittagessen: Lomo de Cerdo Asado, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Espinacas. Abendessen: Hacendado Yogur de Proteinas, Nuggets de Pollo, Florette Vinagreta Balsámica Modena y Miel, Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas, Tomates. Snacks/Sonstiges: El Arbol Cacahuetes Naturales. mehr...
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konstantes Gewicht
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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