Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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110,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1553 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 204,37g.
Frühstück: Meadow Fresh Smooth Berry Bundle, Berocca Effervescent Tablet Orange, Hubbards Light & Right Berry Uplift. Mittagessen: Lasagna with Meat, ETA Caramelised Onion Dressing, Mainland Tasty Light Cheddar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Anchor Tasty Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), ETA Caramelised Onion Dressing, White Rice, Chicken Curry. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mamapep's Gewichtsverlauf
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