Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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2259 kcal
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Fett: 102,85g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 291,76g.
Frühstück: Молоко, Мюсли. Mittagessen: Шарлиз Нуга с Арахисом, Сосиска в Тесте. Abendessen: Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Konti Батончик Energy Арахис в Мягкой Карамели, Nesquik Батончик с Цельными Злаками. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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basidiomycota-chan's Gewichtsverlauf
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