Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1752 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 270,95g.
Frühstück: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Buah Naga, Sunpride Banana. Mittagessen: Potato, Carrots, Chicken Curry, Bayam, Nasi Putih. Abendessen: Dum Dum Thai Iced Tea, Mie Gacoan Mie Iblis, Hoka Hoka Bento Ekkado. Snacks/Sonstiges: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Melon. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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anjarchan's Gewichtsverlauf
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