Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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878 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 107,54g.
Frühstück: 義美 無加糖高纖全豆豆奶 . Mittagessen: 豆花, 主食. Snacks/Sonstiges: 柚子. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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