Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1333 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 172,10g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Банан. Mittagessen: Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром, Хлеб Черный, Прайм Стар Уха Домашняя. Abendessen: Сливочное Масло, Fresh Food Кукуруза Вареная, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Snacks/Sonstiges: Ecotopia Паштет Индийский Тофу, Белый Хлеб. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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milasafronova's Gewichtsverlauf
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