Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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2292 kcal
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Fett: 111,44g | Eiw: 115,05g | Kohlh: 180,99g.
Frühstück: 炒雞蛋（整個）, 炒青菜, 炒紅蘿蔔, 白蘿蔔, 稀飯, 光泉 糙米漿, 水煮蛋. Mittagessen: 雞腿, 大黃瓜, 炒高麗菜, 燒雞肉, 炒青菜, 小玉西瓜. Abendessen: 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 豬背排骨, 燒肉飯, 炒高麗菜, 鴨蛋. Snacks/Sonstiges: 果凍（所有口味）. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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