Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1960 kcal
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Fett: 131,83g | Eiw: 96,35g | Kohlh: 103,15g.
Mittagessen: 冬瓜排骨湯, 木炒耳, 炒紅蘿蔔, 白蘿蔔, 紅燒肉, 炒小白菜, 酪梨牛奶. Abendessen: 白蘿蔔, 排骨湯, 紅燒魚, 炒大白菜, 炒小白菜, 虱目魚肚, 白粥. Snacks/Sonstiges: 光泉 糙米漿. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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