Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
|
82,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
|
1564 kcal
|
Fett: 45,06g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 106,50g.
Frühstück: Queijo Minas, Café (Infusão). Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Yoki Batata Palha Tradicional, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Ruffles Batata Frita, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Aymoré Biscoito Salpet . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anamariapinto38's Gewichtsverlauf
|